タグ : チャプチェ

彩り野菜と牛肉のチャプチェ 207kcal 塩分1.2g 鶏ささみのフライ・リーフ（タルタルソース） 180kcal 0.3g かに玉甘酢あんかけ 94kcal 0.9g 枝豆そぼろ 88kcal 0.8g ハムポテトサ …

彩り野菜のチャプチェ 207kcal 塩分1.2g 鶏の唐揚げ 223kcal 1.3g ほうれん草の胡麻和え 51kcal 0.8g 穂先筍の土佐煮 17kcal 0.8g 温野菜サラダ 19kcal 0.0g ごはん …

彩り野菜のチャプチェ 143kcal 0.8g 鯖の照り焼き 152kcal 0.9g すき焼き風コロッケ 134kcal 0.6g 切干大根煮 77kcal 1.2g サラダ 10kcal 0.0g 惣菜の合計カロリー …