タグ : 白身魚
シメジ入り豚丼 日替わり弁当 豊川市豊橋市一部エリア宅配
2017年9月26日 日替わり弁当
シメジ入り豚丼 140kcal 塩分0.8g 白身魚の唐揚 143kcal 0.2g 青菜炒め 38kcal 0.6g シューマイ 65kcal 0.4g かぼちゃサラダ 117kcal 0.2g 惣菜の合計カロリー数は …
メカジキのハーブ焼き 日替わり弁当 豊川市宅配
2017年7月17日 日替わり弁当
メカジキのハーブ焼き 107kcal 塩分0.4g ジャーマンポテト 154kcal 1.3g 白身魚の柔らか豆腐天ぷら（天つゆ）93kcal 1.0g 豚肉と根菜のオイスターソース炒め 79kcal 0.8g ほうれん …
鶏の照り焼き 日替わり弁当 豊川市宅配
2017年7月10日 日替わり弁当
鶏の照り焼き 117kcal 塩分0.5g ほうれん草と豚肉の玉子とじ炒め 76kcal 1.0g 白身魚フライ・リーフ 131kcal 0.3g きんぴらごぼう 125kcal 0.8g 3色キャベツの千切りサラダ 1 …
ハンバーグ照り焼きソース 日替わり弁当 豊川市宅配
2017年6月21日 日替わり弁当
ハンバーグ照り焼きソース 213kcal 塩分1.4g 白身魚の唐揚げ 143kcal 0.2g ビビンバ 103kcal 0.8g さつま揚げと根菜の合わせ煮 54kcal 0.7g スパゲティサラダ 122kcal …
白身魚ソテータルタルソース 日替わり弁当 豊川市宅配
2017年6月2日 日替わり弁当
白身魚ソテータルタルソース 200kcal 塩分1.0g マーボー春雨 180kcal 0.8g プレーンオムレツ 78kcal 0.6g 揚げ茄子のおろしソース 55kcal 0.5g 温野菜サラダ 17kcal 0. …
豚ニラキムチもやし炒め 日替わり弁当 豊川市宅配
2017年5月31日 日替わり弁当
豚ニラキムチもやし炒め 130kcal 塩分1.1g 鶏挽肉とキャベツの玉子とじ煮 119kcal 1.0g 白身魚フライ 131kcal 0.3g がんもどきの煮物 106kcal 1.0g リーフと海藻サラダ 4kc …
白身魚のカレームニエル 日替わり弁当 豊川市宅配
2017年5月19日 日替わり弁当
白身魚のカレームニエル 132kcal 塩分0.4g ハッシュドビーフ 154kcal 1.1g イカと大根の煮物 25kcal 0.7g 彩り野菜の白和え 51kcal 0.8g ブロッコリーツナマヨサラダ 111kc …
白身魚の唐揚野菜甘酢あん 日替わり弁当 豊川市宅配
2017年4月27日 日替わり弁当
白身魚の唐揚野菜甘酢あん 203kcal 塩分1.6g 親子煮 112kcal 1.2g さつま芋と竹輪の煮物 87kcal 0.9g イカゲソとキュウリ、カニカマの酢の物 39kcal 0.6g ３色キャベツの千切りサ …
白身魚フライ自家製タルタルソース 日替わり弁当 豊川市宅配
2017年3月29日 日替わり弁当
白身魚フライ自家製タルタルソース 240kcal 塩分0.4g キャベツいっぱい回鍋肉 165kcal 1.3g イカと里芋の煮物 53kcal 0.9g 夏野菜と昆布の和え物 21kcal 0.7g 水菜とエビのサラダ …
白身魚ムニエル自家製トマトソース 日替わり弁当 豊川市宅配
2017年3月3日 日替わり弁当
白身魚ムニエル自家製トマトソース 107kcal 塩分0.5g ひれかつ 207kcal 0.6g あら挽きウィンナーと野菜の煮物 49kcal 0.6g きゅうりとわかめの酢の物錦糸玉子鰻添え 74kcal 0.6g …
