鱈のハーブパン粉焼き 180kcal 塩分0.8g

ロールキャベツトマトソース 111kcal 0.5g

野菜天ぷら（かぼちゃ茄子） 127kcal 0.2g

小松菜と油揚げのお浸し 67kcal 0.8g

リーフと海藻サラダ 4kcal 0.0g

惣菜の合計カロリー数は489kcal 塩分合計2.3g

ごはんはあいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

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