野菜いっぱい焼うどん 152kcal 塩分1.2g

ヒレカツ 207kcal 0.6g

小茄子焼き浸し 12kcal 0.5g

きゅうりと若布とゲソの酢の物 49kcal 0.4g

大根とツナサラダ 56kcal 0.1g

惣菜の合計カロリー数は476kcal 塩分合計2.8g

ごはんはあいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

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