秋刀魚の塩焼き 124kcal 塩分0.6g

キーマカレー 134kcal 1.1g

刻み昆布の沖縄風 129kcal 3.8g

しらすおろし 13kcal 0.0g

スパゲティサラダ 122kcal 0.3g

惣菜の合計カロリー数は522kcal 塩分合計5.8g

ごはんは国産米「ゆめまつり」主体のブレンド米です。
ごはん小140g 204kcal
ごはん普通190g 276kcal

ごはん大240g 349kcal