味噌トンカツ 265kcal 塩分0.8g

白身魚のきのこあんかけ 67kcal 0.6g

カニ玉甘酢あんかけ 94kcal 0.9g

小松菜のナムル 28kcal 0.5g

三色サラダの千切り 10kcal 0.0g

惣菜の合計カロリー数は464kcal 塩分合計2.8g

ごはんは音羽産あいちのかおりです。

ごはん小140g 204kcal

ごはん普通190g 276kcal

ごはん大240g 349kcal

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