大豆入り肉じゃが 130kcal 塩分1.1g

ブリ大根 107kcal 1.1g

白菜の胡麻和え 41kcal 0.8g

竹輪の天ぷら 126kcal 1.1g

スパゲティサラダ 122kcal 0.3g

惣菜の合計カロリー数は526kcal 塩分4.4g

ごはんは東三河産あいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

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