豚肉と茄子とピーマンの味噌炒め　126kcal 塩分0.7g

秋刀魚の塩焼き　124kcal 0.6g

イカと里芋の煮物　53kcal 0.9g

もやしの梅和え　128kcal 0.8g

スパゲティサラダ　128kcal 0.4g

惣菜の合計カロリー数は466kcal 塩分合計3.4g

ごはんは岐阜県産はつしもと愛知県産あいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

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