彩り野菜のチャプチェ 207kcal 塩分1.2g

鶏の唐揚げ 223kcal 1.3g

ほうれん草の胡麻和え 51kcal 0.8g

穂先筍の土佐煮 17kcal 0.8g

大根と水菜のサラダ 12kcal 0.1g

ごはんは旧音羽町産あいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

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