大豆入り肉じゃが 130kcal 塩分1.1g

ヒレカツ 207kcal 0.6g

チヂミ 113kcal 0.3g

蕗と湯葉の含め煮 38kcal 0.5g

スパゲティサラダ 122kcal 0.6g

惣菜の合計カロリー数は610g 塩分合計3.1g

ごはんはあいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

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