鯖の塩焼き 116kcal 塩分0.7g

春雨キムチの玉子とじ炒め 117kcal 0.9g

和風ロールキャベツ 126kcal 0.8g

元気ナムル 19kcal 0.6g

豚しゃぶサラダ 36kcal 0.0g

惣菜の合計カロリー数は414kcal 塩分合計3.0g

ごはんはあいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

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