鯖の照り煮　152kcal 塩分0.9g

キャベツゲソ炒め　44kcal 0.6g

ちくわの磯辺揚げ　142kcal 0.8g

大根のそぼろ煮　50kcal 0.7g

ごぼうサラダ　72kcal 0.1g

惣菜の合計カロリー数は460kcal 塩分合計3.1g

ごはんは愛知県産あいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

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