おろしカツ　272kcal 塩分0.2g

鯖の味噌煮　156kcal 1.0g

もちもちチヂミ　113kcal 0.3g

オクラと長芋のねばねば和え　30kcal 0.1g

温野菜サラダ　63kcal 0.0g

惣菜の合計カロリー数は634kcal 塩分合計1.6g

ごはんは愛知県産あいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

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