牛丼の具 162kcal 塩分1.4g

玉子ともやしとハムの炒め物 138kcal 1.6g

ささ身チーズフライ 173kcal 0.4g

ほうれん草の胡麻和え 51kcal 0.8g

３色キャベツの千切りサラダ 10kcal 0.0g

惣菜の合計カロリー数は534kcal 塩分合計4.2g

ご飯は国産米「ゆめまつり」主体のブレンド米です。

ごはん小140g 204kcal

ごはん普通190g 276kcal

ごはん大240g 349kcal

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