鮭の塩焼き 95kcal 塩分0.5g

エビたっぷりカツ 173kcal 0.2g

白菜と鶏肉の煮物 61kcal 0.5g

切干大根煮 129kcal 1.0g

ブロッコリーツナマヨサラダ 111kcal 0.3g

惣菜の合計カロリー数は569kcal 塩分合計2.5g

ごはんは国産米こだわり農場鈴木産のあいちのかおり主体のブレンド米です。

ごはん小140g 204kcal

ごはん普通190g 276kcal

ごはん大240g 349kcal

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