鯖の照り煮 152kcal 塩分0.9g

がんもどきと野菜の煮物 110kcal 0.9g

エビフライ・ポテト 124kcal 0.3g

豚肉と根菜のオイスターソース炒め 137kcal 1.1g

温野菜サラダ 17kcal 0.0g

惣菜の合計カロリー数は540kcal 塩分合計3.2g

ごはんは音羽産あいちのかおり。

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

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