すき焼き 98kcal 塩分0.5g

ナポリタンスパゲティ 74kcal 1.0g

コーンクリームコロッケ 35kcal 0.4g

小松菜と油揚げのお浸し 67kcal 0.8g

温野菜サラダ 17kcal 0.0g

惣菜の合計カロリー数は291kcal 塩分合計2.7g

ごはんは東三河産あいちのかおり。

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

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