にんにくの芽と野菜と豚肉のオイスター炒め 114kcal 塩分1.1g
ベーコン入り肉じゃが 159kcal 0.9g
白菜とツナのスープ煮 23kcal 0.7g
キャベツと竹輪のマヨ和え 89kcal 0.4g
わかめとコーンのサラダ 7kcal 0.0g
惣菜の合計カロリー数は392kcal 塩分合計3.1g
ごはんは東三河産あいちのかおり
ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal
にんにくの芽と野菜と豚肉のオイスター炒め 114kcal 塩分1.1g
ベーコン入り肉じゃが 159kcal 0.9g
白菜とツナのスープ煮 23kcal 0.7g
キャベツと竹輪のマヨ和え 89kcal 0.4g
わかめとコーンのサラダ 7kcal 0.0g
惣菜の合計カロリー数は392kcal 塩分合計3.1g
ごはんは東三河産あいちのかおり
ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal