ポークステーキステーキソース・リーフ 105kcal 塩分0.5g

焼き野菜とソーセージのポトフ 115kcal 0.9g

切干大根の胡麻和えゆず風味 43kcal 0.8g

ブロッコリーとツナのガーリック炒め 99kcal 0.4g

惣菜の合計カロリー数は484kcal 塩分合計2.9g

ごはんは旧音羽町生産者の減農薬米「あいちのかおり」

ごはんのカロリー数は

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

投稿タグ
, , , , ,