手作りハンバーグデミグラスソース 193kcal 塩分0.7g

鯖の梅煮 152kcal 1.0g

冬瓜とがんもの含め煮 56kcal 0.8g

もやしのナムル風 52kcal 0.5g

キャベツの千切りサラダ 10kcal 0.0g

惣菜の合計カロリー数は463kcal 塩分3.0g

ごはんはあいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

投稿タグ
, , , ,