自家製鶏のから揚げ 233kcal 塩分1.3g

ナポリタンスパゲティ 74kcal 1.0g

ジャガイモとソーセージのカレー煮 147kcal 1.5g

木の実和え 153kcal 1.0g

水菜と油揚げのサラダフライドオニオン添え 53kcal 0.0g

惣菜の合計カロリー数は660kcal 塩分合計4.8g

ごはんはあいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal