イカと野菜の炒め物

焼き野菜とソーセージのポトフ 115kcal 塩分0.9g

ヒレカツ 207kcal 0.6g

ゆず大根甘酢和え 19kcal 0.7g

マカロニハムサラダ 122kcal 0.3g

イカと野菜の炒め物のカロリー計算ができておらず失礼しました。

ごはんはあいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

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