ナポリタンスパゲティ 74kcal 塩分1.0g

海老フライ・ポテト 129kcal 0.3g

切り昆布の子和え 27kcal 1.3g

ほうれん草胡麻和え 36kcal 0.8g

水菜と油揚げのサラダフライドオニオン添え 53kcal 0.0g

惣菜の合計カロリー数は319kcal 塩分合計3.4g

ごはんはあいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal