チンジャオロース 65kcal 塩分0.3g

マーボー豆腐 80kcal 0.8g

春巻き 133kcal 0.5g

ナス、オクラ、カニカマの酢の物 23kcal 2.5g

ミックスビーンズとツナのサラダ 151kcal 0.7g

惣菜の合計カロリー数は452kcal 塩分合計4.8g

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

ごはんは岐阜県産はつしもと愛知県産あいちのかおり