ポークソテーステーキソース 99kcal 塩分0.9g

キャベツとハムのソテー 58kcal 0.5g

エビフライ・ポテト 129kcal 0.3g

フキと筍の塩きんぴら 30kcal 0.7g

温野菜サラダ 53kcal 0.0g

惣菜の合計カロリー数は339kcal 塩分合計2.4g

ごはんは愛知県産あいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal