白身魚のムニエルトマトソース　107kcal 塩分0.4g

ささみチーズフライ　134kcal 0.6g

梅春雨　27kcal 0.7g

ツナとブロッコリーのマヨ和え　111kcal 0.3g

大根ツナサラダ　34kcal 0.1g

惣菜の合計カロリー数は413kcal 塩分合計2.1g

ごはんは愛知県産あいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

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