五目焼きそば 97kcal 塩分1.1g

骨なしホッケの塩焼き 49kcal 1.4g

春雨とわかめと葱のぬた風 104kcal 0.4g

五目ひじき煮 134kcal 1.3g

温野菜サラダ 19kcal 0.0g

惣菜の合計カロリー数は403kcal 塩分合計4.2g

ごはんは国産米「ゆめまつり」主体のブレンド米です。

ごはん小140g 204kcal

ごはん普通190g 276kcal

ごはん大240g 349kcal

投稿タグ
, , , , , , , , , , , , , , , ,