タグ : 油揚げ
ビビンバの具 日替わり弁当 豊川市宅配
2017年2月21日 日替わり弁当
ビビンバの具 99kcal 塩分0.8g スパイシーチキン 163kcal 0.5g 野菜天と白菜の煮びたし 37kcal 1.1g 切干と糸こんのたらこ炒め 102kcal 1.1g 油揚げと水菜サラダ フライドオニオ …
タンドリーチキン 日替わり弁当 豊川市宅配
2017年2月13日 日替わり弁当
タンドリーチキン 170kcal 塩分0.4g マーボー春雨 141kcal 0.8g 春キャベツと油揚げの玉子とじ 103kcal 1.1g わかめとゲソときゅうりの酢の物 42kcal 0.3g ごぼうサラダ 72k …
鮭の塩焼き 日替わり弁当 豊川市宅配
2017年2月10日 日替わり弁当
鮭の塩焼き 95kcal 塩分0.5g メンチカツ 244kcal 1.0g 小松菜と油揚げの煮浸し 67kcal 0.8g 大根の梅肉和え 6kcal 0.7g かぼちゃサラダ 128kcal 0.4g 惣菜の合計カロ …
鶏の唐揚げ照りソース 日替わり弁当 豊川市宅配
2017年1月25日 日替わり弁当
鶏の唐揚げ照りソース 246kcal 塩分1.5g 冬野菜の味噌炒め 121kcal 0.7g キャベツとソーセージのトマトソース煮 47kcal 0.8g 切干大根煮 77kcal 1.2g 水菜と油揚げのサラダ 48 …
