ビビンバの具 99kcal 塩分0.8g

スパイシーチキン 163kcal 0.5g

野菜天と白菜の煮びたし 37kcal 1.1g

切干と糸こんのたらこ炒め 102kcal 1.1g

油揚げと水菜サラダ フライドオニオンを添えて 53kcal 0.0g

惣菜の合計カロリー数は454kcal 塩分合計3.4g

ごはんは国産米「ゆめまつり」主体のブレンド米です。

ごはん小140g 204kcal

ごはん普通190g 276kcal

ごはん大240g 349kcal

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