タグ : 煮物
大豆入り肉じゃが 日替わり弁当 豊川市宅配
2017年2月3日 日替わり弁当
大豆入り肉じゃが 130kcal 塩分1.1g ブリ大根煮 107kcal 1.1g 白菜の胡麻和え 41kcal 0.8g 竹輪の天ぷら 126kcal 1.1g サラダ 10kcal 0.0g 惣菜の合計カロリー数は …
鯖の塩焼き 日替わり弁当 豊川市宅配
2017年1月30日 日替わり弁当
鯖の塩焼き 116kcal 塩分0.7g 鶏肉と高野豆腐の玉子とじ 137kcal 1.0g 餅巾着の煮物 102kcal 0.8g 菜の花のお浸し 17kcal 0.8g 温野菜サラダ 63kcal 0.0g 惣菜の合 …
鶏の唐揚げ照りソース 日替わり弁当 豊川市宅配
2017年1月25日 日替わり弁当
鶏の唐揚げ照りソース 246kcal 塩分1.5g 冬野菜の味噌炒め 121kcal 0.7g キャベツとソーセージのトマトソース煮 47kcal 0.8g 切干大根煮 77kcal 1.2g 水菜と油揚げのサラダ 48 …
野菜いっぱいプルコギ 日替わり弁当 豊川市宅配
2017年1月19日 日替わり弁当
野菜いっぱいプルコギ 140kcal 塩分1.5g ゴロゴロ野菜のポトフ 52kcal 0.6g 切干大根 77kcal 1.2g わかめときゅうりとイカの酢の物 42kcal 0.3g サラダ 10kcal 0.0g …
カレイの煮物 日替わり弁当 豊川市宅配
2017年1月13日 日替わり弁当
カレイの煮物 53kcal 塩分0.9g うずらと大根と鶏肉の煮物 86kcal 0.8g きのことコーンと人参のバターソテー 80kcal 0.4g キャベツとささみの胡麻ポン酢和え 26kcal 0.5g 温野菜サラ …
完熟トマトのハヤシシチュー 日替わり弁当 豊川市宅配
2017年1月12日 日替わり弁当
完熟トマトのハヤシシチュー 130kcal 塩分1.1g 春雨と玉子入り彩り中華炒め 173kcal 0.9g ひじきの五目煮 134kcal 1.3g 揚げ出し豆腐山菜あんかけ 154kcal 0.9g サラダ 10k …
チキンソテーステーキソース 日替わり弁当 豊川市宅配
2017年1月6日 日替わり弁当
チキンソテーステーキソース 173kcal 塩分0.4g 鯖の照り煮 152kcal 0.9g 鶏ひき肉とキャベツの玉子とじ煮 44kcal 0.5g 五目ひじき煮 134kcal 1.3g 大根ツナサラダ 34kcal …
