トンカツ 272kcal 塩分0.2g

鯵の塩焼き 48kcal 0.6g

緑黄色野菜炒め 90kcal 0.7g

五目ひじき煮 134kcal 1.3g

3色キャベツの千切りサラダ・トマト 10kcal 0.0g

惣菜の合計カロリー数は554kcal 塩分合計2.8g

ごはんは国産米「ゆめまつり」主体のブレンド米です。

ごはん小140g 204kcal

ごはん普通190g 276kcal

ごはん大240g 349kcal

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