おろしトンカツ 202kcal 塩分0.2g

鰆の西京焼き 105kcal 0.7g

玉子煮 98kcal 0.4g

ほうれん草の胡麻和え 51kcal 0,8g

スパゲティサラダ 122 kcal 0.3g

惣菜の合計カロリー数は578kcal 塩分2.4g

ごはんは国産米「ゆめまつり」主体のブレンド米です。

ごはん小140g 204kcal

ごはん普通190g 276kcal

ごはん大240g 349kcal

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