鰯の梅焼き 69kcal 塩分1.0g

油淋鶏 208kcal 1.0g

元気ナムル 19kcal 0.6g

切り昆布の子和え 64kcal 1.4g

スパゲティサラダ 172kcal 0.6g

惣菜の合計カロリー数532kcal 塩分合計4.6g

ごはんはあいちのかおり。

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

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