味噌カツ　177kcal 塩分0.5g

カニ玉　93kcal 0.9g

秋刀魚の塩焼き　124kcal 0.6g

切り昆布の子和え　64kcal 1.4g

里芋サラダ（たらこ入）　39kcal 0.4g

惣菜の合計カロリー数は497kcal 塩分合計3.8g

ごはんは愛知県産あいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

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