肉じゃが 117kcal 塩分1.1g
鰆の生姜煮 85kcal 0.9g
イカリング磯辺フライ 123kcal 0.4g
卯の花 72kcal 0.4g
スパゲッティサラダ 122kcal 0.3g
惣菜の合計カロリー数は519kcal 塩分合計3.1g
ごはんは愛知県産あいちのかおり
ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal
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肉じゃが 117kcal 塩分1.1g
鰆の生姜煮 85kcal 0.9g
イカリング磯辺フライ 123kcal 0.4g
卯の花 72kcal 0.4g
スパゲッティサラダ 122kcal 0.3g
惣菜の合計カロリー数は519kcal 塩分合計3.1g
ごはんは愛知県産あいちのかおり
ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal