スープカレー 218kcal 塩分0.8g

キャベツとハムのソテー 151kcal 0.7g

目玉焼きフライ 27kcal 0.6g

さつまいものそぼろあんかけ 23kcal 0.4g

ひじきの五品目サラダ 10kcal 0.1g

惣菜の合計カロリー数は429kcal 塩分2.6g

ごはんは愛知県産あいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal