味噌カツ　177kcal 塩分0.5g

秋刀魚の塩焼き　124kcal 0.6g

がんもどきの煮物　106kcal 1.0g

なめこおろし　6kcal 0.6g

カニかまリーフ海藻サラダ　5kcal 0.1g

惣菜の合計カロリー数は418kcal 塩分合計2.8g

ごはんは愛知県産あいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

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