ごちそうビーフシチュー 154kcal 塩分1.1g
ほうれん草と豚肉玉子とじ炒め 76kcal 1.0g
やわらかイカフライ 134kcal 0.5g
ミートソースのペンネ 94kcal 0.5g
サラダ 10kcal 0.0g

惣菜の合計カロリー数は468kcal 塩分合計3.1g

ごはんは国産米「ゆめまつり」主体のブレンド米です。

ごはん小140g 204kcal
ごはん普通190g 276kcal
ごはん大240g 349kcal

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