野菜たっぷりハヤシライス 147kcal 塩分1.1g

チキンステーキステーキソース 124kcal 0.7g

ロールキャベツホワイトソース煮 99kcal 0.4g

エビと茹で玉子とブロッコリーのマヨ和え 100kcal 0.3g

レンコンと水菜のシャキシャキサラダ 33kcal 0.0g

惣菜の合計カロリー数は503kcal 塩分合計2.5g

ごはんは音羽産あいちのかおり

ごはん小140g 204kcal

ごはん普通190g 276kcal

ごはん大240g 349kcal