八宝菜 127kcal 塩分0.8g

塩味肉じゃが 82kcal 0.7g

白身魚の天ぷら 137kcal

キャベツとささ身のポン酢和え 23kcal 0.8g

カニカマと大根のサラダ 89kcal 0.4g

惣菜の合計カロリー数は458kcal 塩分合計3.2g

ごはんは音羽産あいちのかおりです。

ごはん小140g 204kcal

ごはん普通190g 276kcal

ごはん大240g 349kcal

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