鶏の唐揚げ 233kcal 塩分1.3g

冬野菜の味噌炒め 121kcal 0.7g

キャベツとソーセージのトマトソース煮 47kcal 0.8g

切干大根煮 77kcal 1.2g

春雨サラダ 80kcal 0.5g

惣菜の合計カロリー数は558kcal 塩分合計4.5g

ごはんは東三河産あいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal