牛丼の具 162kcal 塩分1.4g

野菜たっぷりプルコギ風 140kcal 1.5g

竹輪と青梗菜のさっと煮 31kcal 1.2g

きのこの焼き浸し 7kcal 0.5g

海藻サラダ 4kcal 0.0g

惣菜の合計カロリー数は344kcal 塩分合計4.6g

ごはんは東三河産あいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal