カレイの煮付け 61kcal 塩分0.9g

若鶏のハニーマスタード焼き 109kcal 0.8g

オクラとベーコンのバター醤油炒め 27kcal 0.6g

卯の花 72kcal 0.4g

春雨とカニカマのマヨサラダ 114kcal 0.3g

惣菜の合計カロリー数は383kcal 塩分合計3.0g

ごはんは「あいちのかおり」旧音羽町生産者の減農薬米です。

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

投稿タグ
, , , ,