冬瓜と海老のあんかけ 26kcal 塩分0.8g

にんにくの芽と豚肉のオイスターソース炒め 97kcal 0.6g

野菜巻きフライ 216kcal 0.1g

きんぴらごぼう 125kcal 0.8g

海藻サラダ 4kcal 0.0g

惣菜の合計カロリー数は468kcal 塩分合計2.3g

ごはんはあいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

投稿タグ
, , , ,