すき焼き風煮 98kcal 塩分1.4g

鯵の照り煮 103kcal 1.5g

ミートオムレツ 122kcal 0.4g

野菜豆のごった煮 42kcal 0.8g

ポテトサラダ 103kcal 0.2g

惣菜の合計カロリー数は468kcal 塩分合計4.3g

ごはんはあいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

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