やわらかどて煮 100kcal 塩分1.0g

鯖の塩焼き 116kcal 0.7g

もち巾着の煮物 112kcal 0.8g

彩り野菜の白和え 51kcal 0.8g

マカロニサラダ 126kcal 0.0g

惣菜の合計カロリー数は505kcal 塩分合計3.3g

ごはんはあいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

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