完熟トマトのハヤシシチュー 130kcal 塩分1.1g

春雨と玉子入り彩り中華炒め 173kcal 0.9g

ささみフライ 170kcal 1.3g

ひじきの五目煮 134kcal 1.3g

サラダ 10kcal 0.0g

惣菜の合計カロリー数は617kcal 塩分合計4.6g

ごはんはあいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

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