酢鶏 236kcal 塩分1.3g

さんまの生姜煮 131kcal 0.9g

イカと大根の煮物 25kcal 0.7g

和風ナムル 50kcal 0.5g

海藻サラダ 4kcal 0.0g

惣菜の合計カロリー数は446kcal 塩分合計3.4g

ごはんはあいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal

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