味噌カツ 251kcal 塩分0.5g

野菜炒め玉子とじ 94kcal 0.8g

竹輪ときゅうりのマヨネーズ和え 92kcal 1.0g

柚子大根甘酢和え 19kcal 0.7g

海藻サラダ 4kcal 0.0g

惣菜の合計カロリー数は460kcal 塩分合計3.0g

ごはんは愛知県産あいちのかおり

ごはん小140g 204kcal ごはん普通190g 276kcal ごはん大240g 349kcal