チキン南蛮タルタルソース 232kcal 塩分1.4g

味噌おでん 41kcal 0.9g

ツナとピーマンの彩り炒め 79kcal 0.7g

ほうれん草の胡麻和え 51kcal 0.8g

サラダ 10kcal 0.0g

惣菜の合計カロリー数は413kcal 塩分合計3.8g

ごはんは国産米「ゆめまつり」主体のブレンド米です。

ごはん小140g 204kcal

ごはん普通190g 276kcal

ごはん大240g 349kcal

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